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Même avec du petit matériel (que tous les clubs amateurs peuvent avoir), il est possible de proposer de nombreux exercices (efficaces et ludiques). Voici quelques idées avec seulement du petit matériel (cela peut être des cônes, des plots, des cerceaux ou encore des échelles de rythme par exemple).

Même avec du petit matériel (que tous les clubs amateurs peuvent avoir), il est possible de proposer de nombreux exercices (efficaces et ludiques). Voici quelques idées avec seulement du petit matériel (cela peut être des cônes, des plots, des cerceaux ou encore des échelles de rythme par exemple).

Comment être équipé au top pour les entraînements, les matchs quant on est jeune footballeuse - footballeur.